こんにちは。石田智巳です。 昨日に引き続いてのブログ更新です。 たいしたことでもないのですが。 今日は月曜日なのでランニングの記録です。 暑くなってきました。 では，どうぞ。 5月15日 月曜日 昨日5キロしか走れなかったので，今日は少し速めのジョグ…

こんにちは。石田智巳です。 今日は肩こりの解消を，動画つきで紹介したいと思います。 では，どうぞ。 いつの頃からか，肩こりがひどくなっている。 ひどいというのは，ただ肩がバリバリに固まってしまうだけではなく，そこから頭痛を引き起こしたり，背中…

こんにちは。石田智巳です。 土曜日は東京に行きましたが雨でした。 昨日の東京はひんやりとした天気でした。 今日は気持ちのいい朝でした。 今日はランニングの記録です。 では，どうぞ。 8日 月曜日 連休が終わってしまった。 日曜日に長距離走を走ったの…

こんにちは。石田智巳です。 GWも終わりましたね。 次は何を楽しみにすればよいのでしょうか。 さて，GW中も走りました。 では，どうぞ。 5月1日 月曜日 最近は，体に無理をさせないように休みを多く取っているが，日曜日に長距離を走った（脱水で途中ダウン…

こんにちは。石田智巳です。 今日はランニングの記録です。 4月はいろいろ忙しくて走れていない感じです。 では，どうぞ。 4月24日 月曜日 ある授業の担当者が急に持てなくなったということで，交代の人を探していたら，担当可能な方が見つかった。 1限はそ…

こんにちは。石田智巳です。 先々週の金曜日になったぎっくり腰のおかげで，走れなくなりました。 世間は春だというのに，腰は冬でした。 でも，回復しました。 ランニングの記録です。 では，どうぞ。 4月17日 月曜日 土曜日の朝から丸二日が経ったが，土曜…

こんにちは。石田智巳です。 いろいろ思うことや考えさせられることがあるのですが，もはやブログに書こうとは思えません。 そのぐらいにやることが増えました。 とりあえず，ランニングの記録ですが，週の途中でぎっくり腰になりました。 やれやれです。 写…

こんにちは。石田智巳です。 4月1日に1回生の行事が始まったのですが，そのときはものすごく寒かったです。 それが，授業が始まるにあわせたように，暖かくなりました。 Spring is here!ですね。 花粉はまだまだ飛んでいるようですが，めげずにランニングの…

こんにちは。石田智巳です。 今日は，というか最近はランニングの記録が多いですね。 ただ，前回はランニングの記録にランニングなしでした。 風邪，花粉，ランナーズ・ニーで走りませんでした。 先週は，一応走りました。 では，どうぞ。 3月27日 月曜日 1…

こんにちは。石田智巳です。 ランニングの記録の他に週に1度はなんか書こうと思っているのですが，なかなか書けません。 そういえば，雑誌の4月号に書いた論文が届いたのですが，それもなんだか過去のことのように思えてしまっています。 今日は月曜日なので…

こんにちは。石田智巳です。 マラソン1回だけのシーズンが終わったので，気持ちはゆっくりしているところです。 しかしながら，またまた膝に違和感が出てきました。 昨年の2月のマラソンが終わってから出てきた，いわゆるランナーズニーです。 1年ぶりに出て…

こんにちは。石田智巳です。 1週間前の3月5日にマラソン大会に出場しました。 昨年の2月の口熊野マラソン以来のマラソンです。 久しぶりのマラソンで，チャレンジをしました。 結果は，前のブログに書いたとおりです。 塩分がなくなってしんどい思いをしたけ…

こんにちは。石田智巳です。 今日は，昨日出場したマラソン大会についての現場からのレポートです。 7回目のフルマラソンで，初チャレンジ。 チャレンジは失敗しましたが，なんとかゴールしました。 では，どうぞ。 前の夜は，紅茶を3杯ほど飲んで，全然寝ら…

こんにちは。石田智巳です。 梅の花が咲いて，ユキヤナギや沈丁花も芽吹いてきています。 目には花粉も感じます。 春はもうすぐという感じでしょうか。 さて，今日は月曜日でランニングの記録です。 では，どうぞ。 2月20日 月曜日 この前の日曜日に，17キロ…

こんにちは。石田智巳です。 今，豊中に開校予定の神道系小学校の疑惑が問題になっています。 それとかかわって，最近，保守的な動きが本当に目立つようになってきています。 それについて，先日ある本を読んで考えたので，書いてみたいと思います。 では，…

こんにちは。石田智巳です。 今日は月曜日ですのでランニングの記録です。 これまで2回の記録を読むと，疲れのために足を休ませていることがわかります。 先週も無理せずにやや調整気味に走りました。 では，どうぞ。 2月12日 月曜日 日曜日に走らなかったの…

こんにちは。石田智巳です。 いろいろな本を通勤電車や風呂で読みまくっているのですが，今日は元同僚のこの本を読了したので，簡単に感想文を書いてみたいと思います。 では，どうぞ。 この本のことは気になっていたのだが，読みたい本，読まなければならな…

こんにちは。石田智巳です。 写真は，僕の好きな焼酎「兼八」。 香ばしい大麦焼酎。 ある酒屋さんでびっくりするぐらい安く売っているのを，妻が争奪戦を制したときに買ってきてくれます。 普段は，「中々」ですが，これもものすごく安く売っています。 さて…

こんにちは。石田智巳です。 先日，「『日本会議』について」という記事を書きました「日本会議」について 。 このときはソフトに書いたのですが，読めば読むほど恐ろしいことになっていることがわかりました。 ところで，関連本をたくさん読んでいたときに…

こんにちは。石田智巳です。 今日はランニングの記録ですが，結論的にいえば，全然走れませんでした。 疲れがたまっているようで，後半は休息にあてたような週でした。 では，どうぞ。 30日 月曜日 前の日曜日は，24キロ走ろうと思っていて，でも雨で夜にな…

こんにちは。石田智巳です。 今日は，少し前に『赤ヘル1975』を読んだので，思ったことを書いてみたいと思います。 これは，オススメです。 特に，僕のように広島に住んだこともある人や，野球が好きだった人には，なんとなく懐かしさを感じることになるでし…

こんにちは。石田智巳です。 今日は，「日本会議」について書いてみたいと思います。 最近，よく目にするようになってきた日本会議ですが，昨年2016年にこの日本会議に関わる本が出されるようになっており，ようやく注目されてきたと言っていいでしょう。 海…

こんにちは。石田智巳です。 この間，いろいろな本を読んだので，それを紹介したいと思いつつも，どうも筆が進みません。 書き方を忘れているようです。 だからこそ，書いていかないといけないのに，「やらなくちゃ，と思いながらも，できない」というもどか…

こんにちは。石田智巳です。 最近，体育・スポーツ関係の記事を更新しないので，ある困ったことがわかりました。 そのことについては，また書いてみたいと思いますが，書けるかどうかが心配です。 それが困ったことの中味だからです。 ？？？ 今日はランニン…

こんにちは。石田智巳です。 今日は月曜日でランニングの記録です。 寒波がありました。 それとは関係がないのですが，尻切れトンボとなってしまいました。 では，どうぞ。 1月9日 月曜日 前の日曜日（8日）は，大雨の影響でやや中途半端な長距離走となって…

こんにちは。石田智巳です。 先日のブログでは，大阪で行われました学校体育研究同志会の新春記念講演会について書き始めました。 それで，最初に話した教育改革が繰り返されることについて書き始めたら，話があっちこっちへ飛んでしまい，結局，最初の5分程…

こんにちは。石田智巳です。 昨日は中途半端な記事になってしまいました。 その続きはまた書きますが，今日は月曜日なのでランニングの記録です。 前の週にいい感じで走れたのですが（だから），先週はうまく走れませんでした。 疲れが残っていたようです。 …

こんにちは。石田智巳です。 昨日は，体育同志会大阪支部の「新春記念講演会」に呼ばれていって来ました。 このネーミングが大阪らしいというか，上方落語の会のような印象を受けます。 「新春シャンソンショー」ではありません。 昨日は，中教審の答申につ…

こんにちは。石田智巳です。 今日，7日は大阪で「新春シャンソンショー」をやります。 僕は，越路吹雪が好きで，よく聞いていたので，それをベースに唄います。 ウソです（越路吹雪好きは本当です）。 「新春記念講演会」です。 そのために，正月返上で中教…

こんにちは。石田智巳です。 今日は，先日行われた体育同志会の冬大会の続きです。 もう一人の登壇者である，岡崎太郎さんの実践についてです。 ただし，もう2ヶ月も前のことですが，10月27日に岡崎さんの体育授業を見てきたので，その報告をしたいと思いま…