こんにちは。石田智巳です。 残暑が厳しくなってきていますね。 一時涼しかったのに，また走りにくい日もありました。 きゅうちゃんもぐだっています。 こんな格好で寝ています。 なお，先週は出張がなかったので，それなりに走りました。 では，どうぞ。 8…

こんにちは。石田智巳です。 8月20日の夜に宮城のダンプ園長こと高田敏幸さんの訃報が入りました。 とてもユニークな方で，影響力も絶大でした。 心よりご冥福をお祈りします。 先週はお盆の週でした。 1週間のうち7日間，セブ島と岡山に出ていたのですが，…

こんにちは。石田智巳です。 先々週は，いろいろあってブログを更新できませんでした。 いろいろありすぎです。 なので，そのことも含めて先々週のことを簡単に書いて，先週のランニングの記録も書きます。 では，どうぞ。 7月31日は走らず。 8月1日は10.20…