こんにちは。石田智巳です。 昨日は雨でしたが，奈良はそれ以外は余りひどい雨にはなりませんでした（走るとき）。 さて，前回のブログのランニングの記録では，次のように書いて終わりました。 「質量ともに充実していたということは，今週は少し落としてお…

こんにちは。石田智巳です。 梅雨に入ったのですが，余り雨は降っていません。 涼しくて気持ちのいい日が多かったという印象です。 雨が降らぬ間に走ってしまいましょう。 ランニングの記録です。 では，どうぞ。 12日 月曜日 前の週の月曜日に走ったら足が…

こんにちは。石田智巳です。 先週の途中で梅雨入りしました。 それでも，雨が降ったのは水曜日だけでした。 どんよりした天気でも，風が気持ちよかったりします。 今日はランニングの記録です（最近そればっかりですが）。 では，どうぞ。 6月5日 月曜日 昨…

こんにちは。石田智巳です。 少し涼しくなっていて，走るには丁度いい感じの週でした。 しかし，私の方が，へばってしまい，走る気力が全然湧いてこない週でした。 今日はランニングの記録です。 では，どうぞ。 5月29日 月曜日 日曜日に10キロ走だったので…