こんにちは。石田智巳です。 しばらく暖かかったのですが，週末ぐらいから寒くなってきました。 今朝は，奈良でも0度となっていました。 今日はランニングの記録と冬大会の案内（少し）です。 では，どうぞ。 12月5日 月曜日 日曜日に18.5キロ走った翌日なの…

こんにちは。石田智巳です。 暖かい日が続きますね。 きゅうちゃんの朝の散歩も，これなら楽です。 着替えて走りに行くのもつらくないですね。 さて，写真は，前の週に新宿に行ったときのものです。 西口大ガードのむかえにある宝くじ売り場。 ここは，日本…

こんにちは。石田智巳です。 今日は月曜日なので，ランニングの記録です。 先週もいろいろなことがありました。 写真は，大和西大寺駅の前の道を東にいって，平城京跡を抜けるあたりにあった看板。 自衛隊の横には，ウワナベ古墳があります。 左に行くと自衛…

こんにちは。石田智巳です。 今日は月曜日なので，ランニングの記録です。 明日もブログを更新する予定でいますが，明日は明日ですね。 明日のブログにも書こうと思っているのですが，最近，走れるようになってきました。 というか，走れない日々を悶々と過…

こんにちは。石田智巳です。 10月に宮城にいって授業を見学したことや，その次の日に和歌山に移動して学会に参加したことなどをブログに書こうと思っていたりしたのですが，どうも書いても記事を更新できずに古くなったりしていました。 ブログを毎日書いて…

こんにちは。石田智巳です。 11月に入って，厚めのものを着ないと寒くなったり，暗くなるのが早くなったりして，着替えて走りに行くのに抵抗を感じる季節となってきました。 今日は，ランニングの記録です。 では，どうぞ。 10月31日 月曜日 その前の日曜日…

こんにちは。石田智巳です。 たまっていた仕事をこなしていましたら，こんな時間になってしまいました。 今日は月曜日なのでランニングの記録です。 では，どうぞ。 24日 月曜日 朝 朝きゅうちゃんの散歩を終えて，軽く走る。 昨日の走りがあるから回復のた…

こんにちは。石田智巳です。 今日は月曜日でランニングの記録です。 といっても，また最近は月曜日しか記事をアップしていません。 先週，教育実習が終わり，今週は学会で報告するので，その準備に追われていますが，それが終わったら少し時間ができるような…

こんにちは。石田智巳です。 季節が変わってきたことがはっきりわかる一週間でした。 朝のきゅうちゃんの散歩と，夕方のランニングのときに寒くなってきたことを実感します。 ということで，今日はランニングの記録です。 では，どうぞ。 10月10日 月曜日 夕…

こんにちは。石田智巳です。 昨日の月曜日は外に出ていましたので，更新が遅くなってしまいました。 今日，先週のランニングの記録となります。 なお前回の記録に書き忘れたのですが，2月に行われる京都マラソンの抽選結果が出て落選でした。 これで，3年連…

こんにちは。石田智巳です。 後期が始まって，例によってバタバタしています。 今日はランニングの記録です。 では，どうぞ。 26日 月曜日 今日から後期が始まる。 といっても，僕は月曜日は授業日ではない。 なのだが，後期が始まって心配事があったので，…

こんにちは。石田智巳です。 今日から僕の大学は後期が始まりました。 僕は月曜日は授業がないのですが，大学に来ています。 いろいろあるのです。 今日は，ランニングの記録と一週間の記録です。 では，どうぞ。 19日 月曜日 この日は敬老の日。 娘を遊びに…

こんにちは。石田智巳です。 今日は月曜日なので，ランニングの記録です。 キャンプに行って走れなかったりもしましたが，とりあえず走りました。 では，どうぞ。 8月29日 月曜日 日曜日にきつく走った（といっても，10キロ）ので，足を休ませるため走らず。…

こんにちは。石田智巳です。 今日は，一昨日の続きで，PSTキャンプについてです。 長くならないように，写真に語ってもらおうと思います。 ちなみに，PSTとは，primary school teacher の略だそうです。 では，どうぞ。 8月30日は，朝9時半にバスが出発して…

こんにちは。石田智巳です。 8月30日と31日に，PSTキャンプが開催されました。 今日はその模様をお伝えします。 では，どうぞ。 今の専攻ができたのは2007年。 そのときの1回生が二回生になって専門が始まる年に僕は赴任した。 この年からキャンプを始めたの…

こんにちは。石田智巳です。 明日から学生とキャンプ実習に行くのですが，天気が心配です。 昨年は，花脊山の家に行ったのですが，着いたところで風が強くなり，雨が降ってきたので，体育館での活動をやって帰りました。 明日はどうなるのでしょうね。 さて…

こんにちは。石田智巳です。 8月も後半になっていろいろ忙しくなってきました。 ランニングは，前半，いい感じで走れていたのに，後半は全くダメでした。 今日は水曜日でランニングの記録の日ではないのですが，滞らせているので，あえて先週の記録を載せま…

こんにちは。石田智巳です。 今日は終戦記念日ですね。 さて，なんと今日で5日連続ブログ更新中です。 今年の2月にほぼ毎日更新のペースから，ほぼ週1日のペースになって，半年たって，また復活しています。 とはいえ，ブログを書くことが目的ではないので，…

こんにちは。石田智巳です。 今日はランニングの記録です。 というか，ここ数ヶ月は毎週月曜日にランニングの記録か、日々の記録を書いて更新しているだけですね。 今日もそうです。 では，どうぞ。 7月25日 月曜日 この日は家で仕事。 学会が終わるまでは，…

こんにちは。石田智巳です。 前期の授業も終わり，先週は試験期間となりました。 ランニングもやや本格的に再開と行きたいところですが，走ってみて身体がまだ弱いことがわかりました。 今日は月曜日なので，久しぶりですが，ランニングの記録（一部生活の記…

こんにちは。石田智巳です。 学会が終わってあっという間の一週間でした。 残務処理があるので，なるべくそれを終わらせるようにしました。 今日は一週間の報告です。 では，どうぞ。 7月11日 月曜日 この日は授業がない日なので，ぐだぐだしようかと思って…

こんにちは。石田智巳です。 久しぶりなのですが，今日はランニングの記録です。 少しずつ様子を見ながらの再開です。 では，どうぞ。 ランニングの記録を見ると，4月に入ってから走れなくなった。 4月6日までそれなりに走っており，しかしランナーズニーが…

こんにちは。石田智巳です。 今日は月曜日なので，ランニングの記録です。 先週は前半に走りました。 そのことを書きますが，後半は走らなかったので週末のことを書きます。 では，どうぞ。 15日の日曜日は福岡で中間研究集会があった。 帰ってから，約1ヶ月…

こんにちは。石田智巳です。 1週間ぶりの更新となります。 今日は月曜日なので，ランニングの記録ですが，先週もほとんど走りませんでした。 膝の状態はよくなく，何もしていなくても，しゃがむと痛みがあります。 なので，ランニングの記録といいながら，単…

こんにちは。石田智巳です。 今日は月曜日なのでランニングの記録なのですが，先週はほとんど走りませんでした。 忙しくなりすぎて走れないのと，ランナーズニーがややひどくなっているので走らないでいました。 とりあえず，1週間を振り返っておきます。 で…

こんにちは。石田智巳です。 今日は月曜日なので，ランニングの記録です。 目が回るような忙しさで，ブログ更新どころか，どんどん仕事がたまっていきます。 いろいろあって，走ることもできていません。 では，どうぞ。 ４月４日 月曜日 この日は授業はまだ…

こんにちは。石田智巳です。 今日もまたランニングの記録です。 休暇を取ったこともあり，やることがたまっていっています。 ちょっと手を止めると，どんどん仕事が積み上がっていくので，せめて積み上がった利子分だけでも，裁いていくようにしています。 …

こんにちは。石田智巳です。 今日は日曜日で，明日は月曜日です。 明日も先週のランニングの記録を載せるので，今日は先々週のランニングの記録の続きです。 ハワイの記録を4回載せたので，今日はその後と1週間を振り返ります。 では，どうぞ。 3月21日 月曜…

こんにちは。石田智巳です。 今日も，ハワイランニングで，4回目になります。 今日で最後にします。 というのも，5泊7日のハワイ旅行の最後の朝も走ろうかと思ったのですが，仮に走れたとしても，ベトベトの服をもって帰らないといけないからです。 そして，…

こんにちは。石田智巳です。 今日は，ハワイランニング3であり，ハワイ旅行4日目の様子です。 娘も何とか回復しました。 写真は，ホテルの30階の部屋から見た風景。 いわゆるマウンテンビューで，右（東）を見るとダイアモンドヘッドも見える。 では，どうぞ…