奈良マラソン2014 試走（？）

こんにちは。石田智巳です。

昨日のブログもランニングの記録を書きましたが，日曜日に奈良マラソンのコースを一部走ってみたので，その報告です。

では，どうぞ。

土曜日は体育同志会の研究局会議が終わって，支部総会も同時にあったので，資料センターに合流する。

僕のねらいは，飲み会だ。

とりあえず，日本酒を1升買う。

写真は撮っていないが，リカーマウンテンにおいてある渓流という長野の酒。

ひやおろしで飲んだらおいしかったので，これにした。

そして，もう一つ大切なのは，王将の餃子（餃子の王将の餃子）。

せっかく安くてうまい餃子が近くにあるのだから，買わない手はない。

塩貝さんが，いとこの魚屋さんに刺身を注文し，福川さんと土肥さんが買い出しに行って，僕は田中くんと餃子を買いにいく。

そして，準備完了。

6人とやや淋しいところではあったが，しっかりと飲んで食べて，話をした。

結局，9時過ぎには家に帰っていた。

次の日（日曜日）は，軽く酒が残っていたが，朝からパソコンに向かって仕事。

今日は予定がないので，思いついて天理に行くことにした。

奈良マラソンは，奈良市の北の方にある鴻ノ池という運動公園をスタートして，折り返し地点は，天理市だ。

この奈良マラソンは，高低差が結構ある難関コースと聞いていたので，一度そのコースを見てみたいと思っていたのだ。

そこで，昼ご飯を食べて，天理まで行く。

結果としてわかったのだが，天理教教会本部から自宅までは，ちょうど20キロであった。

天理に着くと，ものすごい車と人。

日曜日だからと思ったら，毎月26日は月次祭という日で，余計に人が多かったようだ。

コースをプリントアウトしたものと，そのPDFファイルをEvernoteに入れていたので，スマホを持っていく。

そして，天理高校の前の道へ。

ちょうど逆光になっていたので，光を入れないようにしたら校舎の雰囲気が伝わりませんね。

そこから右というか，北を見ると天理教教会本部の建物がある。

これだけでは雰囲気は伝わらないが，天理教の建物はすごい。

信者でなくても，一度見ておいたらいいと思う。

前には「くまもと」と書いたバスが。

実際にスタートしたのは，石上神社というところあたりを北に行ったところから。

最初にアップ2キロを走るが，飲み会の影響か体が重い。

それと，登りと下りだったので，この2キロを5分17秒ペースで行く。

そこから，山の辺小学校というところの近くを東に曲がり，さらに北向きに登り。

この登りは，800mぐらいだろうか。

結構きつめ。

いったん下るがまた登る。

この1キロは結構頑張ったけど5分40秒ぐらい。

そうすると，西名阪自動車道を渡る橋に出る。

これは橋の上から，西の方，だから斑鳩や大阪教育大学のある方向。右奥は生駒山。

そこから，しばらく行くと，試走ができない場所に出る。

白川ダムというのがあって，スポーツ施設があるが，そこは普段門が閉まっている。

そのため，実際のコースではないが，迂回路を走る。

500mぐらい下る。

これもかなりの角度だ。

そしたら，右に曲がるとここでもまた登り。

これも800mぐらいだろうか。

ものすごいきつい。

ここも登りに5分40秒ぐらいかかる。

そうして登り切ったら，また下り。

高樋の交差点まで下ってくる。

それから，奈良の市街の方へ向かう。

ここでも軽く登って，また下り。

これは下りの途中。

ここを降りると，奈良公園へ向かう平坦な道へ。

でも，時々軽く登り。

奈良佐保短期大学を西に降りたところにある道を通り過ぎる。

このあたりで，だいたい5分5秒ぐらいのペース。

今で，11キロぐらい。

奈良教育大学も通り過ぎると，高畑を少し登って下る。

そしたら，奈良公園に入る。

ここでも，登って下ることに。

奈良公園は，正倉院展やフードフェスタをやっていてすごい人とバス。

さらに，東大寺山門（南大門）へと続く道にもすごい人だかりが。

僕は彼らを邪魔くさいと思ったけど，間違いなくそんなところ走るなお前の方が邪魔だ！と思われていただろう。

ここから県庁の前の道を北に向かい，途中で西に向かい，さらに北に向かう。

このころは，キロ4分45秒ぐらい。

マラソンのゴールの鴻ノ池の運動公園。

ゴールの陸上競技場は道路をはさんで反対だが，うまい被写体になっていなかったので，野球場の写真。

ここまで17キロぐらい。

しかし，そこから自宅まではさらに登って，奈良ドリームランドの跡地を過ぎて，ならやま大通りを西に行く。

ならやま大通りは，しばらく下って，それから登って，平坦な道となって，また登りでいつものアップダウンコース。

ここで山を2つ越えてゴール。

全部で22キロでした。

高低差があってきついコースだと云うことはよくわかった。

しかも，折り返しコースなので，同じところを二回も通らないといけないのだ。

これは，このペースでは全く無理だということもよくわかった。

上り坂は無理せずに，足に疲れを残さない程度にいかないといけない。

走ってみてよかった。

奈良マラソンまであと46日。