こんにちは。石田智巳です。 久しぶりの更新になります。 今日は月曜日なので,ランニングの記録ですが,昨日,マラソンに出たので,その報告もあわせてします。 では,どうぞ。 2月1日 月曜日 日曜日の疲れをとるためにこの日は初めから休養のつもり。 走ら…
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