肩凝りからくる頭痛に悩まされています。
こんにちは。石田智巳です。
月曜日からひどい頭痛に悩まされています。
今日は,その話です。
では,どうぞ。
2月1日のブログでは,肩凝りの話を書いた(今日は木津川マラソンの日です 肝臓は悪くない! )。
肩凝りの話というか,以下のように書いた。
「僕は,肩こりがひどくて,ピップエレキバンの輪っか(マグネループ)を首に巻いていた。
それをおそらく冬大会の風呂に置いてきてしまった。
肩こりがひどいときには,腰の痛みにもなったが,マグネループをしてから,全く無くなった。
なので,とりあえず,そいつを買ってこよう。」
冬大会の日に無くしたということは,12月27日ぐらいだとして,木津川マラソンの前の日に買った訳だから,1月31日だ。
約1ヶ月はずしていたことになる。
その間,何も無かった。
ところが,月曜日に起きると頭痛がした。
右の耳の後ろあたりに時々電気が走るように痛む。
とりあえず,朝,頭痛薬を飲むも,ちっともよくならない。
この日は家で仕事をするつもりでいたが,集中できないので仕事にならない。
土日に白浜で話したり聞いたりした,佐々木賢太郎さんの話をまとめるのが精一杯。
走る気にもなれず,夜,風呂で暖めることにした。
そして,ハッと気づいたのだ。
この頭痛は肩凝りからくるやつだ。
前にも一度それでひどい目に遭ったのだ。
だから,そのときは,ピップエレキバン,せんねん灸などをやってみて,エネループを買ってしていたのだった。
それからずっと肩凝りはなかった。
そこで,右肩の付け根というか首筋を触ってみると,確かにしびれがくる。
間違いない。
前の時もマッサージをした。
瓶でたたいたり,コロコロで押したり。
今回も,だから自分でマッサージをしてみた。
娘が肩をもんでくれるが,ハエが止まったような感じでしかない。
自分なりに出来ることをして,カイロを貼って寝た。
火曜日の朝起きると,ひどくなっていた。
ということは,これはやはり整体にいかないといけないか。
この日は会議がある。
よっぽど休もうかと思ったが,這うようにして出かけた。
京都駅で,きつくなったので電話をしようと思ったが,それもやめて出かけた。
そして,会議に出席。
電気刺激が,突然「ビリ」っとおそってくる。
「ビリ」っときたら,それが3回ぐらい続く。
その都度,目をギュッとつぶったり,足がビクッとなったり反応する。
終わった後で,「どこか悪いの?」と聞かれた。
みんな気づいていたようだった。
まだ少しやらなくてはならないことがあったので,その後も大学で仕事をしていたが,帰って整体かマッサージに行くことにした。
と思って,前にいってなかなかよかった整体に電話した。
しかしながら,「今日はいっぱい」とのこと。
水曜日の夕方6時になるそうだ。
ところで,今年に入って,風邪,膝,肩と,いろいろかかった。
本当に,若くないんだと思う。
でも,こういった記録を残しておけば,次になったときに,「そういえばあのときに・・・・」と治療を受ける参考になると思うのだ。
ということで,ここに記しておくのである。
残念なのは,整体にいった結果をここに書けないことだ。
それについてはまた書きます。