体育とスポーツの日記

                      石田智巳が体育・教育,そして運動文化論と運動文化実践(主にランニング)について書いています。

わかっちゃいるけどやめられね。

運動文化実践

ランニングの記録 9月11日~17日

こんにちは。石田智巳です。 今日は台風一過となりましたが,空が低くて大気は不安定なままです。 でも,暑くなってきています。 とはいっても,彼岸花も咲くようになり,秋もはじまってきていますね。 では,どうぞ。 9月11日 月曜日 昨日久しぶりに15キロ…

ランニングの記録 9月4日~10日

こんにちは。石田智巳です。 大気が不安定な日が続きますね。 全く予兆なく雨が降ったりします。 週の後半は暑い日もありましたが,朝晩は涼しくなり,走りやすくなりました。 では,どうぞ。 4日 月曜日 午後,久しぶりに東寺の事務所へいく。 小学校の先生…

ランニングの記録 8月28日~9月3日

こんにちは。石田智巳です。 9月に入りましたね。 奈良は8月31日から涼しくなってきました。 例年の記録を見ると,だいたい8月下旬に長距離を走っているので,1週間から10日ほど残暑厳しかったことになります。 今日もランニングの記録です。 では,どうぞ。…

ランニングの記録 8月21日~27日

こんにちは。石田智巳です。 残暑が厳しくなってきていますね。 一時涼しかったのに,また走りにくい日もありました。 きゅうちゃんもぐだっています。 こんな格好で寝ています。 なお,先週は出張がなかったので,それなりに走りました。 では,どうぞ。 8…

ランニングの記録 8月14日~20日

こんにちは。石田智巳です。 8月20日の夜に宮城のダンプ園長こと高田敏幸さんの訃報が入りました。 とてもユニークな方で,影響力も絶大でした。 心よりご冥福をお祈りします。 先週はお盆の週でした。 1週間のうち7日間,セブ島と岡山に出ていたのですが,…

ランニングの記録 7月31日~8月13日

こんにちは。石田智巳です。 先々週は,いろいろあってブログを更新できませんでした。 いろいろありすぎです。 なので,そのことも含めて先々週のことを簡単に書いて,先週のランニングの記録も書きます。 では,どうぞ。 7月31日は走らず。 8月1日は10.20…

ランニングの記録 7月24日~30日

こんにちは。石田智巳です。 今日で7月も終わります。 先週は試験も終わってようやく前期が終わりという感じです。 今日はランニングの記録です。 では,どうぞ。 7月24日 月曜日 昨日も暑さにやられたので,今日は18時40分過ぎに出かける。 今日もつなぎで1…

ランニングの記録 7月17日~23日

こんにちは。石田智巳です。 ようやく授業も終わり,試験期間になりました。 梅雨も明けたものの,雨が降ったり,曇ったりしています。 でも,暑いです。 では,どうぞ。 7月17日 月曜日 昨日の夕方のランニングで脱水となってしまった。 10キロだけだったの…

ランニングの記録 7月10日~16日

こんにちは。石田智巳です。 セミが鳴き出したと思ったら,猛烈に暑くなりました。 雨も降ったりしますが,それよりも暑さが気になる季節です。 では,どうぞ。 7月10日 月曜日 昨日は10キロ走だったけど足に疲れは残っていた。 8キロコースからショートカッ…

ランニングの記録 7月3日~9日

こんにちは。石田智巳です。 台風が来て,それが去って行きましたが,雨は降り続けています。 梅雨の台風というのはそういうことなのか,と改めて思ってしまいます。 犠牲者のみなさまには哀悼の意を表し,また,その遺族の方々にお悔やみ申し上げます。 先…

ランニングの記録 6月26日~7月2日

こんにちは。石田智巳です。 世の中にはいろいろな動きがあります。 昨年の参議院選挙のことを思うと,昨日の都議選はウソのようです。 14歳の快進撃も止まりましたが,これからが楽しみですね。 7月に入ったので,夏休みももうすぐです。 やるべきことに目…

ランニングの記録 6月19日~25日

こんにちは。石田智巳です。 昨日は雨でしたが,奈良はそれ以外は余りひどい雨にはなりませんでした(走るとき)。 さて,前回のブログのランニングの記録では,次のように書いて終わりました。 「質量ともに充実していたということは,今週は少し落としてお…

ランニングの記録 6月12日~18日

こんにちは。石田智巳です。 梅雨に入ったのですが,余り雨は降っていません。 涼しくて気持ちのいい日が多かったという印象です。 雨が降らぬ間に走ってしまいましょう。 ランニングの記録です。 では,どうぞ。 12日 月曜日 前の週の月曜日に走ったら足が…

ランニングの記録 6月5日~11日

こんにちは。石田智巳です。 先週の途中で梅雨入りしました。 それでも,雨が降ったのは水曜日だけでした。 どんよりした天気でも,風が気持ちよかったりします。 今日はランニングの記録です(最近そればっかりですが)。 では,どうぞ。 6月5日 月曜日 昨…

ランニングの記録 5月29日~6月4日

こんにちは。石田智巳です。 少し涼しくなっていて,走るには丁度いい感じの週でした。 しかし,私の方が,へばってしまい,走る気力が全然湧いてこない週でした。 今日はランニングの記録です。 では,どうぞ。 5月29日 月曜日 日曜日に10キロ走だったので…

ランニングの記録 5月22日~28日

こんにちは。石田智巳です。 5月も終わろうとしていますね。 今日は月曜日なので,ランニングの記録です。 では,どうぞ。 5月22日 月曜日 昨日21キロ走ったので,やはり結構足に来ていた。 でも,火曜日は会議日で遅くなるので少し無理矢理ではあるが走った…

ランニングの記録 5月15日~21日

こんにちは。石田智巳です。 昨日に引き続いてのブログ更新です。 たいしたことでもないのですが。 今日は月曜日なのでランニングの記録です。 暑くなってきました。 では,どうぞ。 5月15日 月曜日 昨日5キロしか走れなかったので,今日は少し速めのジョグ…

ランニングの記録 5月8日~14日

こんにちは。石田智巳です。 土曜日は東京に行きましたが雨でした。 昨日の東京はひんやりとした天気でした。 今日は気持ちのいい朝でした。 今日はランニングの記録です。 では,どうぞ。 8日 月曜日 連休が終わってしまった。 日曜日に長距離走を走ったの…

ランニングの記録 5月1日~7日

こんにちは。石田智巳です。 GWも終わりましたね。 次は何を楽しみにすればよいのでしょうか。 さて,GW中も走りました。 では,どうぞ。 5月1日 月曜日 最近は,体に無理をさせないように休みを多く取っているが,日曜日に長距離を走った(脱水で途中ダウン…

ランニングの記録 4月24日~30日

こんにちは。石田智巳です。 今日はランニングの記録です。 4月はいろいろ忙しくて走れていない感じです。 では,どうぞ。 4月24日 月曜日 ある授業の担当者が急に持てなくなったということで,交代の人を探していたら,担当可能な方が見つかった。 1限はそ…

ランニングの記録 4月17日~23日 ぎっくり腰からの回復

こんにちは。石田智巳です。 先々週の金曜日になったぎっくり腰のおかげで,走れなくなりました。 世間は春だというのに,腰は冬でした。 でも,回復しました。 ランニングの記録です。 では,どうぞ。 4月17日 月曜日 土曜日の朝から丸二日が経ったが,土曜…

ランニングの記録 4月10日~16日 ぎっくり腰!!

こんにちは。石田智巳です。 いろいろ思うことや考えさせられることがあるのですが,もはやブログに書こうとは思えません。 そのぐらいにやることが増えました。 とりあえず,ランニングの記録ですが,週の途中でぎっくり腰になりました。 やれやれです。 写…

ランニングの記録 4月3日~10日 「目立とう精神」の話

こんにちは。石田智巳です。 4月1日に1回生の行事が始まったのですが,そのときはものすごく寒かったです。 それが,授業が始まるにあわせたように,暖かくなりました。 Spring is here!ですね。 花粉はまだまだ飛んでいるようですが,めげずにランニングの…

ランニングの記録 3月27日~4月2日

こんにちは。石田智巳です。 今日は,というか最近はランニングの記録が多いですね。 ただ,前回はランニングの記録にランニングなしでした。 風邪,花粉,ランナーズ・ニーで走りませんでした。 先週は,一応走りました。 では,どうぞ。 3月27日 月曜日 1…

ランニングなしの記録 3月20日~26日 

こんにちは。石田智巳です。 ランニングの記録の他に週に1度はなんか書こうと思っているのですが,なかなか書けません。 そういえば,雑誌の4月号に書いた論文が届いたのですが,それもなんだか過去のことのように思えてしまっています。 今日は月曜日なので…

ランニングの記録 3月14日~20日

こんにちは。石田智巳です。 マラソン1回だけのシーズンが終わったので,気持ちはゆっくりしているところです。 しかしながら,またまた膝に違和感が出てきました。 昨年の2月のマラソンが終わってから出てきた,いわゆるランナーズニーです。 1年ぶりに出て…

マラソンの総括と先週の記録

こんにちは。石田智巳です。 1週間前の3月5日にマラソン大会に出場しました。 昨年の2月の口熊野マラソン以来のマラソンです。 久しぶりのマラソンで,チャレンジをしました。 結果は,前のブログに書いたとおりです。 塩分がなくなってしんどい思いをしたけ…

ランニングの記録 2月20日~26日

こんにちは。石田智巳です。 梅の花が咲いて,ユキヤナギや沈丁花も芽吹いてきています。 目には花粉も感じます。 春はもうすぐという感じでしょうか。 さて,今日は月曜日でランニングの記録です。 では,どうぞ。 2月20日 月曜日 この前の日曜日に,17キロ…

ランニングの記録 2月13日~19日

こんにちは。石田智巳です。 今日は月曜日ですのでランニングの記録です。 これまで2回の記録を読むと,疲れのために足を休ませていることがわかります。 先週も無理せずにやや調整気味に走りました。 では,どうぞ。 2月12日 月曜日 日曜日に走らなかったの…

ランニングの記録 2月6日~12日

こんにちは。石田智巳です。 写真は,僕の好きな焼酎「兼八」。 香ばしい大麦焼酎。 ある酒屋さんでびっくりするぐらい安く売っているのを,妻が争奪戦を制したときに買ってきてくれます。 普段は,「中々」ですが,これもものすごく安く売っています。 さて…

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