ランニング
こんにちは。石田智巳です。 ようやく授業も終わり,試験期間になりました。 梅雨も明けたものの,雨が降ったり,曇ったりしています。 でも,暑いです。 では,どうぞ。 7月17日 月曜日 昨日の夕方のランニングで脱水となってしまった。 10キロだけだったの…
こんにちは。石田智巳です。 セミが鳴き出したと思ったら,猛烈に暑くなりました。 雨も降ったりしますが,それよりも暑さが気になる季節です。 では,どうぞ。 7月10日 月曜日 昨日は10キロ走だったけど足に疲れは残っていた。 8キロコースからショートカッ…
こんにちは。石田智巳です。 台風が来て,それが去って行きましたが,雨は降り続けています。 梅雨の台風というのはそういうことなのか,と改めて思ってしまいます。 犠牲者のみなさまには哀悼の意を表し,また,その遺族の方々にお悔やみ申し上げます。 先…
こんにちは。石田智巳です。 世の中にはいろいろな動きがあります。 昨年の参議院選挙のことを思うと,昨日の都議選はウソのようです。 14歳の快進撃も止まりましたが,これからが楽しみですね。 7月に入ったので,夏休みももうすぐです。 やるべきことに目…
こんにちは。石田智巳です。 昨日は雨でしたが,奈良はそれ以外は余りひどい雨にはなりませんでした(走るとき)。 さて,前回のブログのランニングの記録では,次のように書いて終わりました。 「質量ともに充実していたということは,今週は少し落としてお…
こんにちは。石田智巳です。 梅雨に入ったのですが,余り雨は降っていません。 涼しくて気持ちのいい日が多かったという印象です。 雨が降らぬ間に走ってしまいましょう。 ランニングの記録です。 では,どうぞ。 12日 月曜日 前の週の月曜日に走ったら足が…
こんにちは。石田智巳です。 先週の途中で梅雨入りしました。 それでも,雨が降ったのは水曜日だけでした。 どんよりした天気でも,風が気持ちよかったりします。 今日はランニングの記録です(最近そればっかりですが)。 では,どうぞ。 6月5日 月曜日 昨…
こんにちは。石田智巳です。 少し涼しくなっていて,走るには丁度いい感じの週でした。 しかし,私の方が,へばってしまい,走る気力が全然湧いてこない週でした。 今日はランニングの記録です。 では,どうぞ。 5月29日 月曜日 日曜日に10キロ走だったので…
こんにちは。石田智巳です。 5月も終わろうとしていますね。 今日は月曜日なので,ランニングの記録です。 では,どうぞ。 5月22日 月曜日 昨日21キロ走ったので,やはり結構足に来ていた。 でも,火曜日は会議日で遅くなるので少し無理矢理ではあるが走った…
こんにちは。石田智巳です。 昨日に引き続いてのブログ更新です。 たいしたことでもないのですが。 今日は月曜日なのでランニングの記録です。 暑くなってきました。 では,どうぞ。 5月15日 月曜日 昨日5キロしか走れなかったので,今日は少し速めのジョグ…
こんにちは。石田智巳です。 土曜日は東京に行きましたが雨でした。 昨日の東京はひんやりとした天気でした。 今日は気持ちのいい朝でした。 今日はランニングの記録です。 では,どうぞ。 8日 月曜日 連休が終わってしまった。 日曜日に長距離走を走ったの…
こんにちは。石田智巳です。 GWも終わりましたね。 次は何を楽しみにすればよいのでしょうか。 さて,GW中も走りました。 では,どうぞ。 5月1日 月曜日 最近は,体に無理をさせないように休みを多く取っているが,日曜日に長距離を走った(脱水で途中ダウン…
こんにちは。石田智巳です。 今日はランニングの記録です。 4月はいろいろ忙しくて走れていない感じです。 では,どうぞ。 4月24日 月曜日 ある授業の担当者が急に持てなくなったということで,交代の人を探していたら,担当可能な方が見つかった。 1限はそ…
こんにちは。石田智巳です。 先々週の金曜日になったぎっくり腰のおかげで,走れなくなりました。 世間は春だというのに,腰は冬でした。 でも,回復しました。 ランニングの記録です。 では,どうぞ。 4月17日 月曜日 土曜日の朝から丸二日が経ったが,土曜…
こんにちは。石田智巳です。 いろいろ思うことや考えさせられることがあるのですが,もはやブログに書こうとは思えません。 そのぐらいにやることが増えました。 とりあえず,ランニングの記録ですが,週の途中でぎっくり腰になりました。 やれやれです。 写…
こんにちは。石田智巳です。 4月1日に1回生の行事が始まったのですが,そのときはものすごく寒かったです。 それが,授業が始まるにあわせたように,暖かくなりました。 Spring is here!ですね。 花粉はまだまだ飛んでいるようですが,めげずにランニングの…
こんにちは。石田智巳です。 今日は,というか最近はランニングの記録が多いですね。 ただ,前回はランニングの記録にランニングなしでした。 風邪,花粉,ランナーズ・ニーで走りませんでした。 先週は,一応走りました。 では,どうぞ。 3月27日 月曜日 1…
こんにちは。石田智巳です。 ランニングの記録の他に週に1度はなんか書こうと思っているのですが,なかなか書けません。 そういえば,雑誌の4月号に書いた論文が届いたのですが,それもなんだか過去のことのように思えてしまっています。 今日は月曜日なので…
こんにちは。石田智巳です。 マラソン1回だけのシーズンが終わったので,気持ちはゆっくりしているところです。 しかしながら,またまた膝に違和感が出てきました。 昨年の2月のマラソンが終わってから出てきた,いわゆるランナーズニーです。 1年ぶりに出て…
こんにちは。石田智巳です。 1週間前の3月5日にマラソン大会に出場しました。 昨年の2月の口熊野マラソン以来のマラソンです。 久しぶりのマラソンで,チャレンジをしました。 結果は,前のブログに書いたとおりです。 塩分がなくなってしんどい思いをしたけ…
こんにちは。石田智巳です。 梅の花が咲いて,ユキヤナギや沈丁花も芽吹いてきています。 目には花粉も感じます。 春はもうすぐという感じでしょうか。 さて,今日は月曜日でランニングの記録です。 では,どうぞ。 2月20日 月曜日 この前の日曜日に,17キロ…
こんにちは。石田智巳です。 今日は月曜日ですのでランニングの記録です。 これまで2回の記録を読むと,疲れのために足を休ませていることがわかります。 先週も無理せずにやや調整気味に走りました。 では,どうぞ。 2月12日 月曜日 日曜日に走らなかったの…
こんにちは。石田智巳です。 写真は,僕の好きな焼酎「兼八」。 香ばしい大麦焼酎。 ある酒屋さんでびっくりするぐらい安く売っているのを,妻が争奪戦を制したときに買ってきてくれます。 普段は,「中々」ですが,これもものすごく安く売っています。 さて…
こんにちは。石田智巳です。 今日はランニングの記録ですが,結論的にいえば,全然走れませんでした。 疲れがたまっているようで,後半は休息にあてたような週でした。 では,どうぞ。 30日 月曜日 前の日曜日は,24キロ走ろうと思っていて,でも雨で夜にな…
こんにちは。石田智巳です。 この間,いろいろな本を読んだので,それを紹介したいと思いつつも,どうも筆が進みません。 書き方を忘れているようです。 だからこそ,書いていかないといけないのに,「やらなくちゃ,と思いながらも,できない」というもどか…
こんにちは。石田智巳です。 最近,体育・スポーツ関係の記事を更新しないので,ある困ったことがわかりました。 そのことについては,また書いてみたいと思いますが,書けるかどうかが心配です。 それが困ったことの中味だからです。 ??? 今日はランニン…
こんにちは。石田智巳です。 今日は月曜日でランニングの記録です。 寒波がありました。 それとは関係がないのですが,尻切れトンボとなってしまいました。 では,どうぞ。 1月9日 月曜日 前の日曜日(8日)は,大雨の影響でやや中途半端な長距離走となって…
こんにちは。石田智巳です。 昨日は中途半端な記事になってしまいました。 その続きはまた書きますが,今日は月曜日なのでランニングの記録です。 前の週にいい感じで走れたのですが(だから),先週はうまく走れませんでした。 疲れが残っていたようです。 …
こんにちは。石田智巳です。 今,実家の名古屋に来ているのですが,家から母校の小学校に歩いて行くと池がある。 その池の名前が螺貝池。 地名は緑区ほら貝で,なぜか高校の時にほら貝出身の後輩は,「ホラギャー」と馬鹿にされていた。 今日は月曜日のため…
こんにちは。石田智巳です。 今日はランニングの記録です。 先週は月曜日から1週間薬を飲んでいて,その影響が強く身体に出たため,特に後半は走ることができませんでした。 それでも,10月11月と走れるようになり,20キロ走なんかも走ったりして,走れるよ…