こんにちは。石田智巳です。 今日はランニングの記録ですが，結論的にいえば，全然走れませんでした。 疲れがたまっているようで，後半は休息にあてたような週でした。 では，どうぞ。 30日 月曜日 前の日曜日は，24キロ走ろうと思っていて，でも雨で夜にな…