こんにちは。石田智巳です。 8月も後半になっていろいろ忙しくなってきました。 ランニングは，前半，いい感じで走れていたのに，後半は全くダメでした。 今日は水曜日でランニングの記録の日ではないのですが，滞らせているので，あえて先週の記録を載せま…
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