こんにちは。石田智巳です。 前回の更新がランニングの記録で，その前も，その前もそうです。 文章は大量に書いているのですが，ブログはさっぱりです。 ということで，今日は月曜日なのでランニングの記録です。 写真は，白（黄色）の彼岸花（曼珠沙華）。 …