こんにちは。石田智巳です。 今日は，月曜日です。 いつものように，1週間分のランニングの記録です。 昨日（日曜日）は，奈良マラソンに出ました。 それについては，また別に書きたいと思います。 自分にとっては，いろいろ思うことがあり，ここでさらりと…